Circolo Sommozzatori Trieste

 

Parte di particolare rilievo e pregio per il Circolo Sommozzatori Trieste ricopre il gruppo agonistico del “C.S.T. Apnea Team”.

Costituito nel 2011 ha come scopo la partecipazione alle gare selettive del campionato italiano di specialità previste dal circuito Fipsas. Si tratta di competizioni dove gli atleti si confrontano nella percorrenza di distanze prefissate, che variano a seconda della specialità e della categoria di appartenenza. Si può quindi partecipare alle competizioni utilizzando le pinne o la monopinna oppure preferendo la specialità “senza attrezzi” (rana subacquea), con l’obiettivo di migliorare, passo dopo passo, le proprie capacità e le proprie performance, fino ad arrivare alla categoria élite, nella quale è possibile gareggiare con i più forti apneisti a livello nazionale (e non solo).

 

Dal 2011 sono state numerose le competizioni che hanno visto la partecipazione dei nostri atleti in varie città italiane nonché ad appuntamenti importanti come i Campionati Italiani; numerosi piazzamenti sul podio uniti a delle grandi soddisfazioni personali hanno dato e continuano a dare ai nostri ragazzi la grinta per proseguire su questa strada con il desiderio di coinvolgere sempre nuove leve.

Sono stati infatti organizzati nel 2014 un corso di Apneista Sportivo Indoor e successivamente un corso di Apneista Agonista Indoor, con lo scopo di dare agli allievi partecipanti tutti gli strumenti necessari per poter intraprendere con la giusta consapevolezza questa meravigliosa disciplina a livello agonistico, attraverso sessioni di allenamento in piscina con l’obiettivo di migliorare la propria preparazione fisica, di sviluppare la corretta tecnica di nuotata, di conoscere la corretta tecnica di respirazione ecc.., il tutto sotto la guida dai nostri Tecnici di Apnea Indoor (Francesco Antoni, Andrea Franchi, Stefano Germani, Alessandro Paoli, Marta Piccoli, Paolo Rovattini, Marco Scherian).

 

 

Se avete quindi uno spiccato senso di competizione, oppure semplicemente avete il desiderio di migliorare le vostre capacità apneistiche in completa sicurezza vi invitiamo a contattarci, troverete un gruppo di atleti, un gruppo di amici con la voglia di allenarsi, di confrontarsi ma soprattutto…DI DIVERTIRSI!!!

 

 

Obiettivi del Corso di Apneista Sportivo Indoor:

  • Approfondire gli argomenti di fisiologia e fisiopatologia dell’immersione in apnea, regolamenti di gara, sicurezza, tecnica di coppia ed assistenza, BLS, tecniche di respirazione, tecniche di rilassamento, principi di metodologia di allenamento e di alimentazione;
  • Completare una maturità nella gestione delle apnee, alla sicurezza e all’assistenza reciproca con la tecnica di coppia;
  • Percorrere 25 metri di apnea dinamica senza attrezzi con corretta tecnica;
  • Percorrere 50 metri di apnea dinamica con attrezzi con corretta tecnica;
  • Effettuare apnee statiche di 2 minuti.

 

Obiettivi del Corso di Apneista Agonista Indoor:

  • Approfondire le peculiarità dell’apnea in acque libere e in profondità per gli argomenti previsti per il Brevetto di Apneista Sportivo con particolare riferimento alle competizioni, alle prestazioni massimali, alla preparazione atletica, all’allenamento, all’alimentazione;
  • Consolidare la capacità di gestire le apnee previste per i singoli allenamenti, la propria sicurezza e quella dei compagni di allenamento, padroneggiare i sistemi di sicurezza da mettere in atto per gli allenamenti in mare e in lago;
  • Raggiungere 18 metri in assetto costante senza attrezzi con corretta tecnica;
  • Raggiungere 24 metri in assetto costante con attrezzi con corretta tecnica;
  • Percorrere 2 lati di jump blue.